Ķirbī esošā šķiedra, kālijs un C vitamīns uztur sirds un asinsvadu sistēmas veselību.
Lai rūpētos par sirdi un asinsvadiem, ir svarīgi kontrolēt nātrija līmeni. Šis minerāls, ko mēs galvenokārt uzņemam sāls veidā, paaugstina asinsspiedienu.
Ķirbī esošā šķiedra, kālijs un C vitamīns uztur sirds un asinsvadu sistēmas veselību.
Lai rūpētos par sirdi un asinsvadiem, ir svarīgi kontrolēt nātrija līmeni. Šis minerāls, ko mēs galvenokārt uzņemam sāls veidā, paaugstina asinsspiedienu.